http://rapidshare.com/files/258891387/O_ru_do_laboral_e_a_sua_preven__o.pdf

Boa noite amigo prevencionistas,o link acima contém um manual de P.C.A para download,esse material é muito importante para nós que somos prevencioniastas

http://rapidshare.com/files/256080271/Higiene_E_Seguran_a_No_Trabalho.doc

Olá amigos prevencionistas,o link acima tem uma apostila dando um resumo geral sobre a segurança do trabalho
Obrigado a todos

http://rapidshare.com/files/252412402/1_s_Socorros.ppt

Primeiros Socorros

Olá amigos prevencionistas,hoje em dia as empresas necessitam cada vez mais de colaboradores qualificados para realizar 1º socorros e poucas as empresas que dispõe desse profissional,esse profissional não precisa ser um bombeiro muito menos um médico,basta ter conhecimento nas técnicas,acima tem um link para download de um mini-manual de primeiros socorros,lembrando que só devemos realizar o socorrismo se tivermos total conhecimento no assunto,pois podemos colocarmos a vida da vítima em risco.

Âparelhos celulares em postos de combustíveis

Por que é proibido utilizar aparelhos celulares nos postos de combustíveis?
"

Muitas pessoas solicitam explicações aos frentistas sobre esta norma de segurança. Decidimos ir além do cumprimento da recomendação e estudar o que levou a este cuidado. Assim, podemos orientar com mais clareza os funcionários" .
O estudo, coordenado pelo consultor de segurança da Coppe/UFRJ e da Eletronuclear para a área de segurança de acidentes das Usinas Angra 1 e 2, Moacyr Duarte, revelou que existe apenas uma remota possibilidade de o uso do celular provocar um acidente. Mesmo sendo as chances de uma ocorrência pequena, é extremamente importante respeitar a proibição.
Para que um telefone celular funcione como fonte de ignição, ou seja, se torne o causador de um incêndio ou explosão, é necessário que a mistura de vapor de um combustível e ar, numa proporção entre 1,3% e 6%, penetre no aparelho. Após o preenchimento do espaço interno do aparelho com esta mistura gasosa, o toque da campainha, o alarme ou a bateria mal ajustada pode gerar uma centelha elétrica, servindo de ignição.

"Como os aparelhos modernos estão cada vez mais compactos, os espaços internos a serem preenchidos pelo gás são menores e, conseqüentemente, a possibilidade de um acidente é cada vez mais difícil. Mesmo assim, continuamos atentos ao quesito segurança. Tanto que estamos identificando o posto com a sinalização de segurança que alerta sobre a proibição do uso de celulares, de fumar e sobre a localização de extintores".
A forma de iniciar uma combustão seria a de ignição localizada. As centelhas elétricas são as fontes mais comuns de ignição localizada. Mesmo em pequena escala, a centelha representa uma quantidade de energia capaz de romper o limite isolante do ar. Esse é o mecanismo por meio do qual um celular pode funcionar como fonte de ignição de uma nuvem ou vapor de combustível. O momento crítico, portanto, é quando soam as campainhas e alarmes vibratórios do aparelho ''O procedimento correto é manter o aparelho desligado durante o abastecimento' '

AVC

O nosso cérebro é uma estrutura complexa e extremamente sensível. O cérebro é o centro de comando da vida – sem ele você não seria capaz de pensar, não seria capaz de sentir, não seria capaz de lembrar, não teria emoções. O cérebro faz de você um ser humano.
Para manter essa estrutura em funcionamento perfeito e contínuo, o cérebro é irrigado por sangue – é através do sangue que chegam ao cérebro o oxigênio que respiramos e os nutrientes que o mantêm vivo.
No entanto, por várias razões, em algum momento esse fluxo de sangue pode ser interrompido levando a uma alteração do funcionamento de determinada área do cérebro. Essa interrupção do fluxo sanguíneo é chamada de isquemia cerebral. Quando isso acontece por um certo período de tempo, aquela região do cérebro é lesionada. Essa lesão cerebral é chamada de Acidente Vascular Cerebral (AVC).
Algumas vezes, o paciente apresenta sintomas neurológicos que duram menos de 24 horas, geralmente minutos, como dificuldade para falar, visão dupla, vertigem e fraqueza ou formigamento em uma metade do corpo. Em outras ocasiões, os sintomas do Acidente Vascular Cerebral podem melhorar espontaneamente em poucos dias. Situações como essas ocorrem em conseqüência de uma isquemia cerebral transitória.

É importante conhecer os sintomas da isquemia cerebral transitória, pois podem anteceder em dias ou semanas o verdadeiro AVC. Os principais sintomas incluem:

fraqueza muscular,
paralisia,
perda da sensibilidade e formigamento,
dificuldade para articular as palavras,
dificuldade para elaborar a linguagem ou para compreender a
linguagem,
sintomas visuais como visão dupla, ou perda do campo visual à
direita ou à esquerda.

Sinais de alarme do Acidente Vascular Cerebral

O AVC é uma urgência neurológica e deve ser tratado imediatamente depois que acontece. Mas é possível prever que esse acidente está para acontecer. Lembre-se: o corpo fala. É importante conhecer os sintomas mais freqüentes desse tipo de acidente:

Diminuição ou perda súbita da força na face, braço ou perna de
um lado do corpo;
Alteração súbita da sensibilidade com sensação de
formigamento na face, braço ou perna de um lado do corpo;
Perda súbita de visão num olho ou nos dois olhos;
Alteração aguda da fala, incluindo dificuldade para articular e
expressar ou para compreender a linguagem;
Dor de cabeça súbita e intensa sem causa aparente;
Instabilidade, vertigem súbita intensa e desequilíbrio associado
a náuseas ou vômitos.

Fatores de risco para o Acidente Vascular Cerebral

Existem diversos fatores de risco para um AVC. Alguns deles são inevitáveis e não dependem de você, tais como:
Idade – O envelhecimento aumenta o risco de AVC. A partir dos 55 anos de idade, a incidência desse tipo de acidente duplica a cada década de idade;
Sexo;
Raça;
Genética.
Para todos os outros, é possível tomar uma atitude de prevenção que exige atenção e um esforço de mudança de hábitos e estilos de vida:
Hipertensão arterial;
Diabetes mellitus;
Doenças cardíacas;
Tabagismo;
Consumo de bebidas alcoólicas;
Obesidade;
Inatividade física.
Prevenção de um novo Acidente
Vascular Cerebral
É muito importante identificar as pessoas com risco de recorrência de AVC. Cerca de 10 por cento das pessoas que sofreram um AVC têm risco de voltarem a apresentar novo AVC no primeiro ano após o evento.
Após o primeiro ano, esse risco diminui, mas é preciso atenção especial nos casos de pessoas que têm algum tipo de doença cardíaca.
A mudança no estilo de vida é muito importante. Uma vida mais ativa, com atividades físicas regulares, dieta rica em frutas e fibras e pobre em gorduras ajudam a perder peso, diminuir
os níveis de colesterol e controlar a pressão arterial.A diminuição de sal na dieta ajuda a diminuir a pressão arterial e a prevenir o AVC.
A diminuição de álcool e a abstenção de fumo podem, também,ajudar a prevenir o AVC. O consumo de álcool e o tabagismo aumentam o risco de um AVC. É extremamente importante que você abandone o fumo. No entanto, a ingestão de pequenas quantidades de álcool junto às refeições, especialmente de vinho tinto, é comprovadamente um hábito que contribui para a prevenção do AVC.